Desde que iniciou sua reeducação alimentar, há dois meses e meio, a cantora Maiara viu sua qualidade de vida melhorar – e também sua autoestima. Com 11 quilos a menos, ela vem mudando seu guarda-roupa e apostando em figurinos mais curtos e com cintura marcada para os shows.

Maiara conta que esse é apenas um dos reflexos da reeducação, que também é seguida pela irmã Maraisa. “É puxado, mas estou gostando demais. A autoestima melhorou. Comer saudável me traz uma energia boa, estou melhor nos palcos, no sono. Melhorou tudo na vida”, conta ela à Marie Claire.

A apresentadora do Só Toca Top segue um plano desenvolvido por Mayra Cardi. Ela a irmã desembolsaram cerca de R$ 150 mil no plano, que inclui a presença de uma chef em sua casa para preparar as refeições. “Não é nem dieta, é comer de três em três horas, comer os alimentos certos. Estou me reeducando na verdade, fazendo tudo com muita consciência”, afirma.

Maiara conta que tem um truque para evitar cair em tentações. “Os pratos são tudo fit, mas enganam bem. Quando eu quero comer doce, ela (chef) faz alguma coisa, como uma musse de maracujá, por exemplo. Mas é tudo zero açucar”, diz.

“A gente tem que ir na confiança, ir fazendo e desencanar. Eu estava tão preocupada com balança que parece que tinha travado no peso, aí eu decidi não subir mais e foi”, lembra. “Busquei a reeducação alimentar e o emagrecimento está vindo junto. Estou buscando melhorar a minha alimentação e o meu desempenho físico no palco. A gente desconta muito na comida”, avalia.

A sertaneja, que namora o cantor Fernando Zor, revela que está em uma fase mais vaidosa, o que a fez virar ruiva. “Eu sempre fui muito desencanada, eu sou de época. Tem vez que eu me cuido mais. Eu fui emagracendo e fui criando coragem. Aí falei: vou ousar”, entrega.