O antes e depois de Cicarelli: Confira a mudança de hábitos e rotina saudável da apresentadora

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O antes e depois de Cicarelli: Confira a mudança de hábitos e rotina saudável da apresentadora

Ex-apresentadora normalmente compartilha com os fãs a rotina saudável e os exercícios físicos que pratica em sua rotina

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Há um, bom tempo Daniella Cicarelli, que atualmente vive uma vida mais fora dos holofotes, vem mostrando os seus cuidados com o corpo e mantendo uma vida saudável. Aos 46 anos de idade e com corpo totalmente torneado e trincado, a apresentadora vem chamando atenção nas redes sociais com o shape.

Nesta sexta-feira (8), ela, que está de viagem pelo Caribe, publicou algumas fotos que tirou em um “dia de surfe” de biquíni ao lado de uma prancha e deixou à mostra a barriga trincada e o corpo sarado. Ao receber críticas sobre a aparência, Cicarelli fez questão de rebater.

“É verdade. Hoje, estou um pouco fora de forma, mas prometo que vou melhorar”, ironizou a modelo ao rebater o comentário.

Antes e Depois de Cicarelli

No passado, Daniella ficou sob os holofotes quando foi uma das VJs mais famosas do Brasil ao apresentar programas como Beija Sapo e Dance o Clipe, na MTV em meados dos anos 2000. Naquela época ela tinha uma rotina bastante agitada e ligada à TV e ao trabalho. A sua última aparição nas telinhas, no entanto, foi no Got Talent Brasil em 2013.

Naquela época ela já tinha mudado totalmente o seu estilo de vida. Foi em 2010 que a apresentadora decidiu começar a praticar a corrida, esporte que abriu portas para outras modalidades.

Daniella Cicarelli apresentou o 'Beija Sapo' entre 2005 e 2007 — Foto: Reprodução/MTV
Daniella Cicarelli apresentou o ‘Beija Sapo’ entre 2005 e 2007 — Foto: Reprodução/MTV

Esporte na veia

Desde então, ela passou a treinar muito e se tornou multiatleta e competidora de maratonas pelo mundo. Faça sol ou chuva, literalmente, Cicarelli se aventura pela corrida, natação, surfe, esqui, yoga, ciclismo, entre outros.

“O esporte é minha maior companhia e o responsável por manter meus pés no chão e minha calma… para quem tinha dores que talvez anos e anos de terapia não resolvessem, o esporte entrava como a minha salvação. A atividade física é muito poderosa. Se você se dedicar diariamente a ela, inúmeros serão os benefícios. Melhora do sono, do humor, sua qualidade de vida… não estou falando sobre estética, uma barriga sarada, mas sobre autoconhecimento e, consequentemente, você ser uma pessoa melhor para enfrentar as adversidades da vida”, disse.

Daniella Cicarelli — Foto: Reprodução | Instagram
Daniella Cicarelli — Foto: Reprodução | Instagram

Maternidade e esportes

Mãe de Ana Beatriz, Cicarelli ela quis incentivar a filha desde pequena a ter uma vida saudável. Em conversa com a Quem em meados de 2014, ela revelou que matriculou a menina na natação com apenas 1 ano de idade.

“Por enquanto, ela ainda não está na escolinha. Ela frequenta a natação. A mãe esportiva já logo quis que ela praticasse natação. Quando o pediatra liberou, já matriculei (risos). Ela tinha feito 1 aninho”, diz Daniella, contando que a filha a acompanha em algumas atividades: “Consulto a previsão do tempo 15 vezes ao dia. Faço muito esporte e meu esporte é outdoor. Dependo do clima. Quando chove, não consigo. Quando está um solzão, também não é sempre que saio. Fui andar de bicicleta com a Bibi e estava o maior sol, perguntei: “Você está gostando” e ela me respondeu um “Tô…”, meio sem graça. Resolvi voltar para casa.”

Daniella Cicarelli e a filha, Ana Beatriz — Foto: Reproução/Instagram
Daniella Cicarelli e a filha, Ana Beatriz — Foto: Reproução/Instagram

Dieta e guloseimas

Na época ela ainda contou um pouco sobre a sua rotina com dietas e alimentação mais saudável. No bate-papo com Quem ela também admitiu o seu ponto fraco: Chocolate.

“Gostaria de ser mais ligada a dietas e alimentação saudável. Queria comer um pouco melhor. Mas como pratico muito esporte, não adianta eu chegar em casa e comer apenas um grelhado com brócolis. Eu iria desmaiar ou morrer de fome em seguida. Como arroz e feijão. Também adoro um pratão de macarrão. Sou filha de mineiro, que é muito ligado em comida, e também venho de família italiana, que gosta de comer. Eu adoro comer. Há fases em que tento dar uma segurada e evito comer tanta bobagem.

Daniella Cicarelli — Foto: Reprodução/Instagram
Daniella Cicarelli — Foto: Reprodução/Instagram

Na época, ela contou que não era ligada em junk food, nem em doces. No entanto, não resistia a um chocolate. “Meu maior pecado é o chocolate. Chocolate é meu grande vício. Se você me colocar um torta maravilhosa, eu não ligo. Se for um doce, ok. Agora, chocolate não é ok. Vou querer comer. Outro dia fui ao [salão do cabeleireiro MarcosProença e ele passou uma bandeja com brigadeiros. Falei: ‘Proença, pelo amor de Deus!’ (risos). Eu realmente amo chocolate.”

Carreira

Além da TV, Cicarelli participou de novelas da TV Globo, desfilou em passarelas da moda, atuou como apresentadora de programa de auditório, e atualmente ganha a vida como influenciadora digital e com palestras.

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