A Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (ABENUTRI) divulgou recentemente os resultados das análises de creatina realizadas no mercado de suplementos alimentares em 2024.

Com o objetivo de garantir a qualidade e segurança dos produtos disponíveis aos consumidores, a ABENUTRI analisou 88 marcas de creatina, revelando quais foram aprovadas e reprovadas de acordo com os padrões estabelecidos.

Marcas Aprovadas: Segundo o relatório da ABENUTRI, 77% dos produtos analisados foram aprovados, o que significa que estavam de acordo com os requisitos de qualidade.

Entre as marcas destacadas com resultados regulares/aprovados estão:

• Absolut Nutrition – Creatina 100% Pure
• ADAPTOGEN – CREATINE, CREATINE SUPER, HD CRET
• AST Sports Science – MICRONIZED CREATINE
• Atlhetica Nutrition – 100% Creatine Flavour
• BLACK SKULL – CREATOR, CREATINE, Creatine Turbo
• BODY SHAPE – CREATINA PURA 200 g
• BRUTHAL SPORTS – CREATINA
• CELLGENIX – GERMAN CREATINE
• DARK LAB – CREATINE
• Elemento Puro – Creadop Creapure
• ELEVA NUTRITION – CREATINA
• Equaliv – Creatina Creapure
• Espartanos – Creatina 100% Pure
• Euro Nutry – Creatine Powder 100%
• Extreme Action – CREATINE
• EXTREME NUTRITION – 100% Creatina
• Fisio Nutri – Strong Creatine 100% Pure
• FTW – CREATINA monohidratada
• GROWTH SUP – Monohidratada Creatine
• HEALTH LABS – CREATINA GOURMET
• Iridium Labs – Atlas Creatina
• LEADER NUTRITION – CREATINE MICRONIZED
• NEW MILLEN – CREATINE ATP
• NEW NUTRITION – CREATINA
• NITRO MAX – MAX CREATINA
• NUTRATA – CREATINE CREAPURE
• OPTIMUM NUTRITION – MICRONIZED CREATINE
• Pro Corps – Creatine
• PRO HEALTHY – CREATINE MICRONIZED
• Pura Vida – Creatina Premium
• QNT Move – CREATINE
• R74 PREMIUM – CREATINA 100% PURA
• SHAPE NUTRITION – 100% CREATINE PURE
• SMART FIT SUPPS – CREATINA SMART, CREATINA 100% PURA
• SOLDIERS NUTRITION – CREATINA
• TOP WAY – CREATINA
• UNDERLABS – CREATINE FUZE
• UNIVERSAL – CREATINE
• Venom Labs – Pure Creatina Monohydrate
• VITAFOR – Creatine
• Vitamax Nutrition – Creatina 100% Pura, Creatine Booster
• X Pro Nutrition – Kreat
• ZUPLER – CREATINE

Além dessas marcas aprovadas na faixa de 0% a 5% de variação, a ABENUTRI também aprovou produtos com variação entre 5,1% a 10% e 10,1% a 20%, como:

• +MU – CREATINA MONOHIDRATADA
• CANIBAL INC. – CREATINA PLUS
• Evorox Nutrition – Evo Creatine
• NUTREX RESEARCH – CREATINE DRIVE
• SHARK PRO – ENERGY CREATINA
• BRN FOODS – PREMIUM CREATINA
• HARDCORE SPORTS NUTRITION – CREATINA
• PROFIT LAB – CREATINE POWER
• RED – BRUTAL CREATINE
• SYNTHESIZE – CREATINA POWDER
• Vitamax Nutrition – Creatine Booster

Marcas Reprovadas

Infelizmente, 23% dos produtos analisados foram reprovados, apresentando irregularidades em sua composição. As principais marcas reprovadas foram:

• AGE – Creatine Monohidratada
• Cellucor – Creatin
• Dymatrix Nutrition – Creatina Monohidrate
• GENERIC LABS – Creatina Monohidratada
• IMPURE NUTRITION – CREATINA
• INTLAB – Power Creatina
• Iron Tech Sports Nutrition – Creatina Monohidratada
• Muscle Pharm – Creatine
• NFT Nutrition – Creatina 100% Pura
• TRIBE NUTRITION – Creatina Monohidratada

Além dessas marcas reprovadas com variação de -100%, a ABENUTRI também identificou outras marcas com variação negativa entre -21% a -99%, como:

• Dark Dragon – Crea Delite
• EVOLUTION NUT. – Creawell
• Melius Nutrition – CREATINA 100%
• MUSCLE FULL – CREATINA
• PROSIZE – creatine
• SCI NUTRITION – CREATINA PURA
• Wise Health – CREATINE MONOHYDRATE

Segundo o relatório, 56% dos produtos reprovados apresentaram variação de -100%, sendo que 5 das 10 marcas com essa variação extremamente negativa pertencem à mesma fabricante.

Comparando com os resultados de 2023, a ABENUTRI destaca que 21% dos produtos reprovados naquele ano foram aprovados em 2024, demonstrando uma melhoria na qualidade geral dos suplementos de creatina disponíveis no mercado.

A Soldiers Nutrition, uma das marcas aprovadas pela ABENUTRI, se destaca como uma ótima opção para quem busca um suplemento de creatina de qualidade comprovada.

A creatina soldiers é uma boa opção para os consumidores, pois, além de possuir excelente custo benefício, apresentou resultados dentro dos padrões estabelecidos pela associação.

Uma outra excelente opção é a creatina monohidratada da dark lab, possuindo preço competitivo e excelente matéria prima.

Conclusão

Os resultados divulgados pela ABENUTRI reforçam a importância de consumir suplementos de creatina de marcas confiáveis e que atendem aos padrões de qualidade estabelecidos. Ao optar por marcas aprovadas, como a Soldiers Nutrition, dark lab, entre outras, os consumidores podem ter a tranquilidade de estar adquirindo um produto seguro e eficaz.

É essencial ficar atento às informações fornecidas por entidades como a ABENUTRI para fazer escolhas conscientes no momento da compra de suplementos alimentares.

Além disso, os dados revelados pela associação mostram uma melhoria significativa na qualidade dos suplementos de creatina disponíveis no mercado brasileiro, com um aumento no número de produtos aprovados em comparação ao ano anterior.

Essa tendência positiva é um reflexo dos esforços das empresas do setor em adequar seus processos de fabricação e controle de qualidade, visando oferecer produtos confiáveis aos consumidores.