De look ‘a vácuo’, a multiatleta e apresentadora Daniella Cicarelli, de 46 anos de idade, mostrou seu corpo sarado e a cinturinha ao postar uma selfie diante do espelho para mostrar que seu treino deste domingo (24) ‘está pago’. Na legenda, ela ainda deu uma dica crucial àqueles que gostam de se render à preguiça do domingo.

“Quem foi hoje? Seu corpinho não sabe que hoje é domingo, ok?!”, escreveu ela, que se dedica com impressionante disciplina aos treinos e a esportes como corrida, natação, surfe, esqui, yoga e ciclismo, só para citar alguns.

“O esporte é minha maior companhia e o responsável por manter meus pés no chão e minha calma… para quem tinha dores que talvez anos e anos de terapia não resolvessem, o esporte entrava como a minha salvação. A atividade física é muito poderosa. Se você se dedicar diariamente a ela, inúmeros serão os benefícios. Melhora do sono, do humor, sua qualidade de vida… não estou falando sobre estética, uma barriga sarada, mas sobre autoconhecimento e, consequentemente, você ser uma pessoa melhor para enfrentar as adversidades da vida”, disse.