Paolla Oliveira conta o que fez para ser mais feliz com o corpo

Paolla Oliveira conta o que fez para ser mais feliz com o corpo
Divulgação

Já faz quase três anos que a série “Verdades Secretas” chegou ao fim, mas a cena de Paolla Oliveira caminhando de roupa íntima em direção a sacada de um apartamento permanece no imaginário dos brasileiros”.

“Na época, a atriz foi muito elogiada pelo público por exibir na contraluz uma silhueta cheia de curvas. A atriz, porém, nem sempre foi tão confiante assim em relação a sua forma física.

“Nunca fui revoltada e reclamona, mas tinha alguns desejos de mudança que estavam sempre baseados nos outros”, explicou Paolla à Marie Claire.



“Quando me dei conta de que podia me achar bonita e melhorar o que já tinha como característica, fui bem feliz.  Que o nosso ponto de partida seja nós mesmos sempre, a meta fica mais fácil e real”.

A beleza, no ponto de vista da atriz, não deve ser um objetivo solo na vida de ninguém, mas precisa vir acompanhada de saúde e bem-estar.

“Me interessa muito mais que o assunto boa forma venha acompanhado de boa saúde, mental inclusive, e de aprendizados conquistados com o passar dos anos”, afirmou. “Somos um conjunto”.

Neste contexto, a atividade física é um dos melhores recursos para uma autoestima otimizada e um estilo de vida saudável. “Isso é comprovado. E não é só sobre as substâncias que são liberadas com a prática dos exercícios físicos”, contou.

Para ela, tem a ver com a superação de desafios, metas e a oportunidade de aprender algo novo. “Tudo isso gera uma satisfação que nos faz muito bem”.

Paolla Oliveira (Foto: Divulgação)