Uma nova pesquisa revelou que dormir pelado faz bem para a saúde.

Somente um em cada três pessoas têm o hábito de dormir assim, de acordo com um estudo internacional realizado pela Fundação Nacional do Sono, nos EUA.

Além de prevenir riscos de saúde, o fato ajuda a melhorar problemas de pele já existentes.

Tudo consiste em deixar o corpo respirar melhor.

A médica e nutricionista Dra. Sarah Brewer explicou como é importante dormir seu roupas. Ela disse: “Manter o local fresco, seco, limpo e ao ar” durante a noite vai ajudar a reduzir o superaquecimento”.

Brewer também revela que as mulheres que dormem peladas são menos propensas a infecções fúngicas, e os casais que são susceptíveis a terem muito mais relação íntima desta maneira.

“Dormir nu pode ajudar a melhorar a intimidade entre você e seu parceiro, e dar-lhe um impulso de confiança no corpo”, finaliza ela.