De biquíni, Carol Dias exibe corpão em ‘frente e verso’

De biquíni, Carol Dias exibe corpão em 'frente e verso'
Reeprodução/Instagram



Carol Dias compartilhou nesta segunda-feira (25) um clique de biquíni preto. No Instagram, a coach exibiu boa forma e aproveitou a publicação para fazer uma reflexão sobre como atingir o peso ideal.

“Meu amor, leia com atenção esse parágrafo. Peço cinco minutos seus. Se você quer chegar no seu peso ideal vou te passar algumas dicas infalíveis . 1) Aprenda a ser gentil e paciente com você. Não se olhe no espelho vendo defeitos apenas. Aceite que precisa melhorar talvez, mas não se maltrate. 2) Use o cérebro a seu favor: se você só ficar se perguntando porque não consegue emagrecer, o cérebro te apresentará milhões de motivos que façam você achar que não pode emagrecer. Ou seja, a sua pergunta está errada. Pergunte: porque eu consigo emagrecer? E aí sim ele te dará motivos para você correr atrás dos seus sonhos. Otimismo e dedicação. 3) Faça um planejamento como tudo na vida. Aonde você quer chegar? Anote, procure ferramentas e pensamentos positivos. Tenha calma e gratidão por ter saúde sempre. Como você quer se sentir daqui uns anos? Sua saúde custa caro não acha? Então, sem desculpas e mãos à obra. Começa e depois me conta como você se sente. Transforme sua vida, depende de você!”, escreveu Carol.

Nos comentários, houve uma série de elogios. “É muito gata mesmo”, disse um internauta. “Nota 1000”, avaliou outro.

Um pouco mais cedo, a coach publicou outro clique com o mesmo biquíni, mas com o bumbum em evidência.

Confira:

Reprodução/Instagram