Vem verão! Viviane Bordin prepara o corpo: ‘Dieta restrita e treino intenso’

Viviane Bordin prepara o corpo
Rafael Antonio/Divulgação

Vem verão! Viviane Bordin prepara o corpo: ‘Dieta restrita e treino intenso’

Uma das mulheres mais bonitas do Brasil, CEO do site de ensaios sensuais Diamond Brazil e ícone da Playboy, Viviane Bordin já se prepara para a estação mais badalada do ano, o verão! A modelo e empresária já mudou seus hábitos.

Rafael Antonio/Divulgação

“Nesse período antes do verão eu adoto uma dieta restrita, basicamente de proteínas e quase 100% low carb, com baixíssima ingestão de carboidratos”.

“Também uso fórmulas naturais emagrecedoras indicadas pelo meu médico nutrólogo e carboidrato entra somente como pré treino para melhorar o desempenho, já que o treino fica mais intensivo com aumento da carga do aeróbico e as atividades mais pesadas. Com isso espero estar prontinha para a estação mais esperada do ano!”

Rafael Antonio/Divulgação

+ Acessados

Veja Também