Segundo estudo, ódio e rancor podem ajudar a atingir a felicidade

Segundo estudo, ódio e rancor podem ajudar a atingir a felicidade

Está cansado de buscar a felicidade plena e nunca chegar lá? Acha que cada vez que você fica irritado dá dois passos para trás? Pois pode não ser bem assim: segundo um estudo que envolveu estudantes universitários de 2,3 mil faculdades de países como Estados Unidos, Brasil, China, Alemanha, Gana, Israel e Polônia, não inibir emoções é a verdadeira chave para uma vida plena.

Segundo os estudiosos, a felicidade acaba sendo mais complexa do que a simples sensação de prazer e o evitar de dor.

Os participantes foram perguntados sobre as emoções que desejavam e sentiam. Os cientistas compararam esses dados com o ranqueamento da felicidade de cada indivíduo – ou a satisfação com a vida.

A descoberta foi simples: enquanto a maior parte das pessoas deseja experimentar emoções mais agradáveis, eles atingiram mais satisfação na vida se as emoções experimentadas combinassem com aquelas desejadas. “Se você sente as emoções que deseja, mesmo que elas sejam desagradáveis, então você é mais feliz”, afirmou a Dr. Maya Tamir, da Hebrew University of Jerusalem, para a BBC News.

O estudo também descobriu que 11% das pessoas desejam sentir com menor frequência emoções positivas como amor e empatia, enquanto 10% desejavam mais emoções negativas, como rancor e raiva.

+ Acessados

Veja Também